亲爱的同学们：

 

你们好！

 

新冠疫情正在德国蔓延。目前所有的安檬合作学校并未出现感染案例。州教育部门和学校正在就防疫方法，停课时间等问题进行磋商。在此，我提醒同学们：提高警惕，保持冷静。因为冲动，盲目，焦躁对事态不会有任何帮助。只有保持冷静，才能保证之后的决策和行为是理性和有效的。

 

下面就生活防疫和时间安排等问题，我将一一给出我的建议。

 

 

- 高度重视个人卫生，尤其要勤洗手；手机、电脑等电子产品每天消毒；

- 特别注重饮食和作息规律（三餐不定时，营养不均衡，熬夜等不良生活习惯会导致人体免疫力下降，而打败新冠病毒目前还只能依靠我们自己的免疫系统）；

- 不要举办和参加派对和聚餐；

- 假期和停课期间除了出门采购生活必需品，尽量待在宿舍不要出门；

- 暑期前不要安排旅游；

- 如因面试、实习等情况必须乘坐公共交通，请携带好免洗洗手液和湿纸巾等消毒用品；如备有口罩，可以佩戴；

- 如有安檬项目以外的同学或朋友从国内、韩国、意大利等高危地区回来，两周内不要和他们见面或交谈。

 

 

- 请立刻回到自己宿舍，安定情绪，不要慌张；

- 第一时间通知安檬管理老师，老师会帮你联系相关机构，安排隔离事宜；

- 用德语做好以下总结，以备医生询问：自己的症状、近期去过哪里、近期接触者、可能的感染源、之前有无其他病史、有无过敏史。

 

 

推荐德语书单：

• Gefühltes Deutschland 《感知德国》，作者：Katja Berlin

• Der gute Mensch vonSezuan 《四川好人》，作者：Bertolt Brecht

• Die Leiden des jungen Werther 《少年维特的烦恼》，作者：Johann Wolfgang von Goethe

• Tschick 《我的好友契克》，作者：Wolfgang Herrndorf

• Ruhm 《名声》，作者：Danniel Kehlmann

 

推荐德语电影：

• Almanya-Willkommen in Deutschland 《阿曼尼亚-欢迎来到德国》

• Die Messung der Welt 《丈量世界》

• Die Welle 《浪潮》

• Good Bye Leinin 《再见列宁》

• Sissi 《茜茜公主三部》

 

最后还是那句话，我们要对现代医学有信心，我们要相信，这个特殊时期终会过去。我希望，待到疫情过去后，你会发现一个新的自己，不断成长中的自己。

 

李永瑞

2020年3月12日

 

编辑：安心的柠檬

封面图片来自: pixabay.com

 

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